kom hem för en halv timme sen, var och tränade med min vän N. vi tränade i en och en halv timme, tiden bara flög iväg och vi hade i stort sett gymmet för oss själva. jag cyklade 45 minuter, löpbandet 15 , 30 situps och solning på 20 minuter. sen så promenerade jag hem jag är officielt slut.