1 Juni
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-06-01 |TIME: 11:29:48 | K O M M E N T A R E R 2
Åh fan i helvete! Jag kan inte tro att det redan är första juni. Det är sommar och det är juni!! Sommar 2011 är här. Och jag är fortfarande fet... ledsen jag var bara tvungen. Nä men det är skönt med sommar, i år ska Brownie och min vän shuggisen ta en resa tillsammans. Jag längtar som fan! Ska se till att jobba ihjäl mig fram tills dess.
Havegrynsgröt.
Inspiration!
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-05-31 |TIME: 09:44:04 | K O M M E N T A R E R 4
No more team meatball! Im so proud Snookie från Jersey shore har tappat massor av kilon, tydligen har hon rå tränat i typ 2 månader. Hon ser fabulous ut!! Åååh. Alla kan om dom vill så är det.
Rött te med smak
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-05-30 |TIME: 10:05:00 | K O M M E N T A R E R 3
Vad härligt att kunna vakna sent utan att behöva gå upp tidigt för att jobba. Idag jobbar jag kväll
vilket är rena lyxet för mig. Jag avskyr att gå upp klockan 7 på morgonen. Blä..
Har beställt 2 nya packeter Instant slim nu kör jag 6 veckors stenhårt diet och motion och hela köret!
Mitt mål är att gå ner 1-2 kilo varje vecka, vilket jag vet att jag kan. Så nu kör vi. Börjar med 1 timmes
motion varje dag 30 minuter till jobbet och 30 minuter tillbaka hem. Perfekt. Sen promenader med Richie
och situps så klart!
Wasa med yoghurt och jordgubbar
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-05-17 |TIME: 07:24:00 | K O M M E N T A R E R 1
Världens godaste - bra för magen också.
Vaknade tidigt idag och ska snart bege mig mot jobbet. Slutar halv 5 idag.
Blogg you later. ♥
Kalorisnåla glassar
Tillbaka till rutiner.
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-05-06 |TIME: 11:30:32 | K O M M E N T A R E R 0
Nu har jag fuskat färdigt, under 1 veckas tid har jag inte ätit alls och när jag väl har ätit
har jag ätit kolhydrater och sånt som jag verkligen inte borde. Imorgon ska jag ut och springa
och sen ska jag på promenad med Richie i mist 2 timmar. Ska försöka gå på promenad redan
ikväll om jag mår bättre. Men nu frukost. :) Its friday och jag är sjuk!
Nutrilett smoothie nordic berries
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-20 |TIME: 09:53:00 | K O M M E N T A R E R 10
Puh frukostdags, pms hormonerna spökar aj aj aj! Är lite svullen då lingonveckan är på väg dock fick jag en
liten överraskning när jag tog fram ett par gamla undisar som jag ej fick på mig för några månader sen idag
slank jag bokstavligen ner i dom. *Lycka* Jag har fortsatt köra min race och det går framåt. Jag har fortsatt att knapra mina Instant Slim piller och har 2 kvar av 22 piller (egentligen ska det vara 30). Sen ska jag köpa nya
Instant Slim. Nackdel mina vigselringar har börjat sitta löst den ena mycket mer än den andra och detta bara
för man väger 5 kilo minus, shit vad tusan kommer då att hända när jag har gått ner dom resterade 20 kilona jag har kvar att gå ner? Hm...
Breakfast
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-12 |TIME: 10:05:32 | K O M M E N T A R E R 6
Är uppe sen tidigt i morse. Sitter och äter lite frukost. Frukt och lite fruktpure, gott folk gå inte och bli nu
fullkomligt galna. Jag kör ingen barnmats diet, jag äter helt enkelt då och då lite fruktpurer när jag helt enkelt
inte riktigt orkar äta så mycket.
Satt och läste era kommentarer om att frukt också har kolhydrater och det vet jag väl och det är en sak jag gärna äter. Jag äter alla sorts frukter! Eller dom jag gillar..Det jag menar med kolhydrater är dom där onyttiga kolhydraterna eller onyttiga och onyttiga ehh ja iallafall som pasta,vit bröd, potatis och ris. För när man tänker efter så innehåller i stort sett nästan allt kolhydrater mer eller mindre, det går inte att undvika det helt. Eller jo om man slutar äta och bara lever på vatten.
Smaltips!
Kiwi & vindruvor
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-11 |TIME: 12:07:30 | K O M M E N T A R E R 4
Måndag igen och ny vecka. Njuter av min sista lediga vecka för sen börjar jag jobba igen. Jag kommer att
jobba non stopp ända fram tills mitten av juli. 4e veckan med Instant slim dock hade jag ju ett litet uppehåll
på 3 dagar förra veckan jag började i onsdes att ta dom igen så dom har inte riktigt kommit igång. Men så
fort jag tränar eller rör mig tillräckligt mycket, ja då bara rinner svettet av.. Goodie.
Dagens frukost...2 glas vatten en skål med frukt 3 kiwis och några vindruvor.
Inspiration
Kära kroppsfett, rör dig ner mot min röv eller stick här ifrån.
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-08 |TIME: 11:58:30 | K O M M E N T A R E R 5
Godmorgon Dolls! Jag vaknade i morse och kände att jag var helt slut, trots att jag gick och la mig 12 igår
vilket är tidigt för mig. Jag hade en dålig dag igår, vaknade upp på morgonen och kände mig 100 fetare och
vägde mig ca 20 gånger. Gick fram och tillbaka till spegeln. Nej, igår var verkligen inte min dag.
Idag mår jag bra igen, inga konstiga tankar eller så. Sitter och trycker i mig en fruktsallad det är skönt att det är helg.
Instant Slim dagbok
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-07 |TIME: 13:54:33 | K O M M E N T A R E R 6
VECKA 1. Första pillen slank ner på måndag morgon den 21 mars veckan sedan bara rullade på. Jag fortsatte äta som jag gjort tidigare frukt till frukost och grönsaker med lax eller nått till middag. Dagarna gick och jag kände ingeting och mådde skit bra och tänkte först detta funkar inte. På helgen festade jag och drack vilket jag var lite orolig över, men det gick bra. När mina tjejer fick syn på mig tyckte de att jag hade gått ner lite. Och jag blev glad. Ställde mg på vågen nästa dag på lördagen och insåg att jag hade gått ner ca 2 kilo på 1 vecka. HALLELUJA MOMENT!
VECKA 2. Piller nummer 8 slank ner idag och nu började jag känna av visa biverkningar jag hade läst om. Jag kände mig lite yr och hade då och då ont i huvudet. Jag kände ingen hunger och mitt sockersug vart borta med dom andra två kilona. Samma tröja som jag hade haft på mig för 2 veckor sedan satt nu som en klänning. Jag hade ytterligare gått ner 2 kilo. Under veckan hade jag inte ätit så mycket då jag inte kunde få i mig så mycket och mådde illa av tanken av en kyckling sallad. De 2 sista dagarna på veckan lördagen och söndagen kunde jag knappt få i mig nått då jag inte kände någon hunger alls. Skrämmande för jag hade kunnat gå runt i alla dom dagarna utan att äta något. Så jag fick tvinga mig själv, en Nutrilett smoothe, 2 kiwis och 3 knäckebröd och en massa jävla vatten är vad jag fick i mig på 2 dagar. På söndagen bestämde jag mig för att ta en paus på 3 dagar.
Svar om bantningspillerna!
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-05 |TIME: 18:49:00 | K O M M E N T A R E R 10
Jisses vilket hysteri det har blivit kring bantingspillerna jag tar..
Jag ska berätta lite kort. Minns ni inlägget jag skrev för cirka 4 veckor sen där jag ville ha tips om att gå ner i vikt? Jo bland dessa tipsen fick jag ett tips av två tjejer en av dom anonym den andra en gammal tjejkompis. Jag fick höra om dessa bantingspiller som tydligen funkar, jag brukar inte tro på sånt för jag har testat massor i mitt liv och ingen av dom har nånsin funkat! Men efter mycket googlade bestämde jag mig för att pröva på dom. Så jag smsade min tjejkompis vilket visade sig att hon hade ett packet hemma som hon hade köpt och haft i evigheter då hon inte hade använt dom, hon va snäll och sa att jag kunde få dom. Några dagar senare fick jag dom och jag började på måndag (2 veckor sen) att ta dom.
FÖRSTA VECKAN kände jag inga biverkningar alls (hade ju läst om olika biverkingar man kan få svårt att sova,muntorrhet,yrsel,huvudvärk,detta drabbar dock inte alla) men hungern och sockersuget försvann helt. Jag mådde skit bra och i slutet av veckan hade jag nästan gått ner 2 kilo. Och på helgen drack jag alkohol vilket det inte var några problem alls med.
ANDRA VECKAN började och nu började jag känna av visa biverkingar jag fick lite huvudvärk då och då, kände mig lite yr och åt inte så mycket. Jag hade gått ner ca 2 kilo igen. Mina tröjor börjar redan sitta löst vid magen och en vanlig tröja ser ut som en klänning på mig. Otroligt vad 4 kilo kan ge för skillnad. I slutet av veckan bestämde jag mig för att ta en kort paus då jag inte vill att kroppen ska bli för van.
TREDJE VECKAN idag är jag inne på min tredje vecka det är tisdag och det är 3 dagar sedan jag tog pillerna, jag har återigen mått skit bra men knappt är hungrig, min magsäck verkar ha krympt. Jag har inte mått illa och jag har yttligare gått ner 1 kilo ungefär trots att jag har tagit en paus på 3 dagar. Imorgon onsdag kommer jag att börja ta pillerna igen.
Jag har sedan jag började ta Instant slim gått ner närmare 5 kilo. Jag är 3 kilo ifrån min första delmål. 10 kilo från min andra delmål och 7 kilo från min tredje delmål vilket är det sista. När jag har nått mitt tredje delmål har jag nått min vikt mål.
Pillerna ska man ta 1 gång om dagen och i paketet får man 30 piller vilket räcker till 1 hel månad!!
Bantingspillerna heter INSTANT SLIM och ni hittar dom HÄR.
Trust me dom funkar verkligen! Vill man gå ner i vikt ska man pröva dessa. Väl investerade pengar verkligen.
Hr ni fler frågor är det bara att fråga. Jag ska börja med en "Instant slim" dagbok för varje vecka så ni kan läsa hur det går osv.
-4 kilo
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-04 |TIME: 12:08:04 | K O M M E N T A R E R 17
Den nya designen är på plats kände att jag behövde något nyss och fräscht. Vad tycks?
Sitter just nu och försöker att få i mig lite frukost jag har ätit jätte dåligt förra veckan och de senaste 2 dagarna (lörda&sönda) är 3 knäckebröd, en nutrilett smoothie och 2 kiwis det enda jag har kunnat få i mig. Jag har inte alls varit hungrig eller sugen på sötsaker vilket är underbart! NO SUGAR!! Jag har inte ätit godis på 2 månader tror jag om inte mer, skit det känns som miljontals år sen. Men att knappt inte känna någon hunger är lite skrämmande för äta måste ju man! Och det är inte det lättaste att tvinga sig själv. Bantingspillerna funkar fantastisk bra vilket är sjukt för sånt skit brukar aldrig funka. Sen förra veckan har jag gått ner 4 kilo!!
Sitter just nu och försöker att få i mig lite frukost jag har ätit jätte dåligt förra veckan och de senaste 2 dagarna (lörda&sönda) är 3 knäckebröd, en nutrilett smoothie och 2 kiwis det enda jag har kunnat få i mig. Jag har inte alls varit hungrig eller sugen på sötsaker vilket är underbart! NO SUGAR!! Jag har inte ätit godis på 2 månader tror jag om inte mer, skit det känns som miljontals år sen. Men att knappt inte känna någon hunger är lite skrämmande för äta måste ju man! Och det är inte det lättaste att tvinga sig själv. Bantingspillerna funkar fantastisk bra vilket är sjukt för sånt skit brukar aldrig funka. Sen förra veckan har jag gått ner 4 kilo!!
Nutrilett Smoothie hunger control
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-04-02 |TIME: 12:25:34 | K O M M E N T A R E R 7
Vaknade i morse och kände inte alls för att äta så jag gick och köpte 2 två nya smoothies, mina två
favorit smaker Berry Bost och Nordic Berries..
Igår hade vi ingen internet på hela dagen och efter flera samtal till kundtjänst fixade dom det vid
8 på kvällen. Skit dåligt tycker jag så lång tid ska det inte behöva ta! För övrigt sitter jag nu och
bygger vidare på min nya design det är så roligt men så jävla krångligt det här med koder..aaagh
Motivation
Min diet
MIN VIKTNEDGÅNG |DATE: 2011-03-19 |TIME: 19:21:00 | K O M M E N T A R E R 12
Jag är nu i slutet av vecka 3 på måndag är jag inne på vecka 4, vilket innebär att jag har hållt hårt i dieten
i 1 hel månad. Jag har ganska snabbt blivit van men sockersuget finns fortfarande där, det är nog den
svåraste delen.
